PSYCHOTHERAPIE
Sandra Radanne Psychothérapeute à Narbonne
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Nous avons en nous toutes les ressources dont nous avons besoin pour changer

 La psychothérapie

La psychothérapie est avant tout une école de vie, école du langage, du ressenti corporel et émotionnel, de la compréhension, de la découverte de soi où se créent des expériences de vérités, qui révèlent la multiplicité intérieure de chaque personne.

C'est un moment pour soi, de soi à soi dans le cadre de la relation avec le praticien.
Le travail sur soi, peut être mené grâce à différentes approches.

 La psychothérapie neurolinguistique PNL

De la famille des thérapies cognitives-comportementales, plus axées sur l'obtention d'un changement (orientée solution) que sur l'origine et l'histoire des problèmes que l'on veut résoudre.
Elle peut se réaliser de manière brève (de 5 à 10 rencontres), mais elle peut aussi durer un an ou plus, selon les besoins et les objectifs de chacun.
La psychothérapie PNL, dans la relation avec la personne, aide à créer de nouveaux choix, des réponses différentes des réponses habituelles.

 Traitement des traumatismes par STImuLation BILatérale (mouvements oculaires)

Cette approche se retrouve sous d'autres noms tels qu'EMDR, IMO ...

Le STIL-BIL est basé sur la neurophysiologie permettant d'aider la personne à recadrer certains vécus de l'ordre du traumatisme.
Le STIL BIL fait partie des techniques de stimulation bilatérale du cerveau. Ce stimulus remet en route de nouvelles connexions neuronales, comme si elles désenracinaient les émotions fixées.

 

S'engager en thérapie dans quel But ?
Bien être et Santé

Trouble du sommeil
Anxiété
Phobies des espaces fermés,
dentiste, avion, voiture ...
Sortir de la solitude et des difficultés relationnelles
Trouver un meilleur épanouissement dans sa vie personnelle et professionnelle
Traverser un traumatisme, une crise, un deuil particulièrement éprouvant
Améliorer sa relation de couple
Sentiment d'échec
Perte d'emploi

 


Sandra Radanne

Psypraticien certifié PNL PSYCHOTHERAPIE
Traitement des traumatismes STImuLation BILatérale (mouvements oculaires)

16 rue Jacquard
11 100 Narbonne
Tél : 06 63 83 40 19
Consultation sur RDV tous les jours
Prenez contact par e-mail sandra.radanne@gmail.com